お嬢様酵素



シリーズ累計50万食突破の大ヒットシリーズ「お嬢様ダイエット」。ファスティングダイエット用商品「お嬢様酵素」を新たにリリース!!





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【1日目〜2日目のファスティング期間】

【1】
お嬢様酵素の原液を1日合計300〜360ml飲んでください。目安として原液1:水5の割合を1日5〜6回です。

【2】
お嬢様酵素を飲むと満腹感がありますが、個人差があるのでお腹が空いたとおもったら次の我慢せず次の酵素を飲んでください。

【3】
お嬢様酵素以外には、水、お茶、フレッシュジュース、野菜ジュース等を飲んでください。

【4】
断食中は身体が冷えるため、冷やさないような服装をご使用してください。


【3日目〜4日目のファスティング期間】

【1】
断食明けの復食期間はリバウンド防止にとても重要です。

【2】
軽めのものお粥や雑炊などがおすすめです。体重が落ちたファスティング後に、始める前と同じ食事をしてはリバウンドしてしまいます。

【3】
2日間ファスティングしたら2日間は復食期間、3日間なら3日間は復食期間と考えましょう。







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